Гипермаркет совместных покупок!
Техническая поддержка
vk.com/optopapa,
Новое на форуме
Natalia111 Сегодня в 16:55
фото

Flamingo-textile.ru - женский домашний трикотаж от производителя.
Минимальная закупка всего 5000 рублей.
Для крупных оптовиков большие скидки.
Быстрая обработка и отправка заказа.
У нас низки
YAGODNAYA Сегодня в 12:17
фото

WWW.BRANDOCASTA.RU[/url] – обувь собственного производства, разработанная талантливым дизайнером.


Производим обувь с 2011 года.


• Вся обувь анатомически удобная и полноразмерная.
В ней хорошие дли
Галина Химина Сегодня в 09:58
КЛАССНАЯ ОДЕЖДА– одежда для младших школьников.

Российское фабричное производство.
Используем исключительно качественные смесовые дышащие ткани с натуральными волокнами.

Нашими клиентами уже свыше десяти лет являются Лицеи и Гимназии
webtory Сегодня в 02:53
Возьму на прокат красивое платье, бальное, для девочки рост 146, плотного телосложения. Цена 500-1000. Буду премного благодарна. Нужно на 1 день.
Наталья Ключникова Вчера в 21:16
ПВЗ ТЦ "Шелк" (ул.Калинина, дом 4, вход с левого торца, 2 этаж, офис 44. надпись на двери ОПТОМАМА

фото17 декабря(понедельник)
8.30-9.00 Кристина Мизева (89253128815)
22 декабря(суббота)
15.00-15.30 Настёна Ковылина (89031
urraashop Вчера в 16:43
Уютные новинки! фотоДомашний текстиль отличного качества на URRAA
Текстиль играет ключевую роль в оформлении домашнего интерьера. Предложите своим покупателям роскошное постельное белье и стильные домашние аксессуары для создания
urraashop Вчера в 16:42
Домашние тапочки из натуральной овчины! фото
Новогодние праздники – время для себя и семьи, когда все наслаждаются спокойным отдыхом дома. Встречайте новинки самых уютных и тёплых тапочек из натуральной овчины! С ними дом станет
crasnov4al Вчера в 14:09
Добрый день!

Представляем Вашему вниманию качественную плюшевую развивающую игрушку для малышей от Sozzy.

Яркий окрас привлечёт внимание вашего малыша, а разнообразие материалов не оставит его равнодушным.
Вся игрушка из разного материала и приятн
dixie_brownn Вчера в 12:51
Компания Chokocat приглашает к сотрудничеству организаторов СП. Мы предлагаем:
Во-первых, новогодние подарки, заряженные волшебством, шоколадом, чаем и кофе. Никакого ГМО, искусственных красителей и пальмового масла. Наша коллекция ждут вас https:/
bondik-kids Вчера в 12:00
КАЧЕСТВЕННАЯ ДЕТСКАЯВЕРХНЯЯ ОДЕЖДА ОПТОМ!!! СОТРУДНИЧАЕМ С ОРГАНИЗАТОРАМИ СОВМЕСТНЫХ ПОКУПОК!

Простые условиясотрудничества:
Минимальный оптовыйзаказ 5 000 руб.
Отгрузка без сбораростовок.
Отправка любойтранспортной компанией

ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ. Как всё успевать с маленьким ребенком

Ксюша Радужная
19 апр 2017 в 17:16
фото

Ваша семья уже стала больше – теперь в ней подрастает маленький наследник. Но вот беда: вы столкнулись с тем, что уделяете все свое время малышу и абсолютно ничего не успеваете сделать по дому.

Не расстраивайтесь: опытные мамы и новые технологии призваны помочь вам стать по-настоящему успешной мамой!

1. Для начала обязательно обзаведитесь стиральной и посудомоечными машинами. Ведь пока они делают свои дела, вы можете заняться своими.

2. Если размер жилплощади у вас большой, купите домой радио-(видео-) няню.Так вы не будете привязаны к детской кроватке, пока малыш спит или спокойно играется.

3. Занимайтесь обедами/ужинами, пока малыш бодрствует. Вы можете посадить его в кресло, шезлонг или автокресло. Дайте карапузу ложки и кастрюли – пусть играется. Между прочим, особо опытным мамочкам даже удается превратить процесс готовки еды в увлекательную игру с ребенком.

4. Оправляйтесь на прогулку с ребенком, когда он бодрствует. Дневной сон лучше устраивать дома (ведь так вы сможете переделать множество дел).

5. Ходите по магазинам раз в неделю – покупайте все необходимые продукты с расчетом на 7 дней. Так вы точно сэкономите время, ведь не нужно будет устраивать ежедневные пробежки по магазинам.

6. Запомните, что все необходимые вещи должны лежать на своих местах, ведь срочный поиск в бардаке уж точно отнимает много времени (и нервов).

7. Для покупок активно используйте интернет. Ведь сейчас домой можно заказывать и продукты, и детские товары, и необходимые медикаменты, и вещи.

8. Не стесняйтесь просить о помощи родных. Если помощников несколько, вы можете распределить между ними обязанности. Например, муж может покупать продукты и гулять вечером с малышом, а бабушка – гулять днем и помогать вам в готовке или уборке квартиры.

9. Не стоит быть максималисткой. Уборке уделяйте не больше 30-40 минут в день. Иначе будете сильно уставать. Можете разделить весь объем работ на несколько дней. Например, сегодня – уборка на кухне, завтра – в ванной и так далее. Оставшееся время уделяйте себе: отдыхайте, спите, ухаживайте за собой. Ведь малышу нужна красивая мама. Если кроха спит, вы тоже ложитесь рядышком и спите.

10. Учитесь планировать время. Засекайте, сколько уходит на ту или иную процедуру. С такими познаниями
дальше Вам будет легче спланировать свой день.

11. Кормление карапуза должно быть для вас отдыхом. Лучше всего – кормить кроху на кровати. В это время вы можете даже подремать.

12. Когда вы с малышом, отключайтесь от посторонних мыслей и забот. Ведь он – это самое прекрасное, что произошло в вашей жизни. Наслаждайтесь каждым моментом.
фото
Ксюша Радужная
Организатор СП
31 май в 16:35
Сообщений: 338
На сайте с: 13.05.2016